REFERENDANDO....
A cada semana dividirei com vocês uma resenha crítica de um livro, artigo ou texto acerca de temas inerentes ao blog. Oferecendo assim referências bibliográficas que certamente poderão contribuir para potencializar novas discussões.
A água do mar e seus benefícios para a saúde
Foto: Marcelo Matusiak
Além do bem estar de uma folga no trabalho e descansar com a família e amigos, a medicina também reafirma alguns efeitos benéficos do contato com a água do mar. Segundo o médico pneumologista associado da Associação Médica do Rio Grande do Sul (AMRIGS), Luiz Carlos Corrêa da Silva, considerando que a água do mar é rica em sais minerais, particularmente cloreto de sódio, pode ajudar na limpeza das mucosas das vias aéreas superiores (nariz) contribuindo na melhoria de casos de problemas respiratórios e asma, por exemplo. “A circunstância de estar na praia, mais relaxado, longe dos problemas, com mais sociabilidade, pelos efeitos antidepressivos, melhora a sensação de bem estar. A prática de exercícios também ajuda muito. O que não acontece são efeitos específicos nas doenças respiratórias”, explica. As águas termais têm efeitos de hidroterapia e imersão no calor. Pela composição salina, a água do mar além dos efeitos já mencionados, limpa e protege a pele e as mu…
Além do bem estar de uma folga no trabalho e descansar com a família e amigos, a medicina também reafirma alguns efeitos benéficos do contato com a água do mar. Segundo o médico pneumologista associado da Associação Médica do Rio Grande do Sul (AMRIGS), Luiz Carlos Corrêa da Silva, considerando que a água do mar é rica em sais minerais, particularmente cloreto de sódio, pode ajudar na limpeza das mucosas das vias aéreas superiores (nariz) contribuindo na melhoria de casos de problemas respiratórios e asma, por exemplo. “A circunstância de estar na praia, mais relaxado, longe dos problemas, com mais sociabilidade, pelos efeitos antidepressivos, melhora a sensação de bem estar. A prática de exercícios também ajuda muito. O que não acontece são efeitos específicos nas doenças respiratórias”, explica. As águas termais têm efeitos de hidroterapia e imersão no calor. Pela composição salina, a água do mar além dos efeitos já mencionados, limpa e protege a pele e as mu…
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