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Mostrando postagens de Agosto, 2020

Diferenças entre Birras e Crises

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  Hoje vamos falar sobre a diferença entre as birras infantis e as crises que acontecem com as pessoas com o Transtorno do Espectro do Autismo. Inicialmente, esses dois comportamentos, as birras e as crises, parecem ser iguais, mas existem algumas diferenças pontuais. Quem nunca presenciou uma criança fazendo birra em um local público como shoppings e restaurantes? Esse comportamento é bastante comum e costuma acontecer quando a criança está descontente ou frustrada com alguma situação. Vou citar aqui algumas características da birra: É uma atitude é intencional É usada como estratégia, já que a criança está querendo algo que lhe foi negado e se sente frustrada. Outra característica da birra é que se a criança ganhar atenção, ela continua com o comportamento. Ela entende que está recebendo atenção por isso. É bem provável que ela irá repetir o comportamento depois em outro momento para conseguir atingir o mesmo objetivo. Se ignorada normalmente a birra  diminui. Mas isso não significa

Saúde mental do professor na quarentena

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  Saúde mental do professor na quarentena é um tema que merece atenção. A pressão e a grande quantidade de trabalho podem ser responsáveis por problemas psicológicos. A  saúde mental do professor na quarentena  é um assunto extremamente importante, uma vez que muitos têm relatado uma  sobrecarga de trabalho ,  altos níveis de estresse  e  situação de impotência  diante do cenário atual da educação. Com o distanciamento social, as aulas foram suspensas em todo o país, e, com isso, a educação não presencial tornou-se uma alternativa. Fato é que muitos estabelecimentos de ensino não estavam preparados para as aulas nessa modalidade, e o professor foi obrigado a reinventar-se em um momento em que toda a população está envolvida em um turbilhão de sentimentos. Para conseguir desempenhar suas atividades com qualidade e ainda enfrentar toda a problemática envolvida com o distanciamento, é  fundamental que o professor cuide bem da sua saúde mental.  A seguir, separamos algumas dicas importante

Solidão e Solitude – Entenda a diferença entre ficar sozinho e ser solitário!

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Há quem goste de passar um tempo sozinho. Outros, sentem um enorme peso com a solidão. Saiba que  solidão e solitude  são bem diferentes! “Que minha  solidão  me sirva de companhia Que eu tenha a coragem de me enfrentar Que eu saiba  ficar com o nada E mesmo assim me sentir Como se estivesse plena de tudo”. As obras da escritora ucraniana naturalizada brasileira,  Clarice Lispector , são marcadas por uma profunda introspecção e compreensão de si. O autoconhecimento provocado pela quietude provam que  ficar sozinho  pode, muitas vezes, proporcionar alguns benefícios.  Um estudo realizado pela  Universidade de Buffalo , nos Estados Unidos, analisou 295 voluntários e classificou como “unsociable” (insociabilidade) aqueles que procuram estar sós voluntariamente de tempos em tempos. Eles relacionaram o quesito criatividade com esses indivíduos e que, em tempos curtos,  optar pela reclusão  é benéfico nesse sentido. Para algumas pessoas,  ficar só  ajuda na criatividade, na organização das i